孕婦老想睡覺怎么回事啊
2019-12-28
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孕婦在懷孕期間老是想睡覺也是屬于正常的現象,因為在懷孕的時候,體內的激素水平也會發(fā)生一定的變化,所以是會引起濕熱的現象,懷孕早期的時候也會出現一些妊娠的反應,例如出現嗜睡,惡心,嘔吐等各種現象的。
舉措建議
建議在懷孕期間只需要保持充足的睡眠,飲食上面也是需要加強營養(yǎng),可以多吃一些蔬菜和水果,避免吃一些生的或者是最新鮮的食物,在懷孕早期也要避免性生活,也可以在醫(yī)生的指導下服用葉酸,可以預防胎兒的血管畸形。