產(chǎn)婦想要快速的產(chǎn)奶，可以找專業(yè)的催乳師進行開奶。另外在飲食上也要多吃一些高蛋白的湯水，比如說雞湯，魚湯，排骨湯，絲瓜湯。必要的時候可以在醫(yī)師的指導下服用相關(guān)的下奶藥物。

在這期間還是要讓寶寶多多吸吮乳房，因為吸吮越多，泌乳素分泌的就越多，從而能夠保證充足的乳汁分泌。

舉措建議

建議在這期間如果出現(xiàn)了漲奶疼痛的現(xiàn)象，可以對局部進行熱敷。同時也要保證良好的喂奶方法和喂奶習慣。在喂奶的時候要給寶寶兩側(cè)乳房交替哺乳，避免出現(xiàn)吃偏的現(xiàn)象。

在此期間要保持平和愉悅的心情。過大的情緒起伏不利于乳汁的分泌。