在懷孕以后雌性激素和孕激素在不斷的分泌，血液充盈會刺激乳腺發(fā)育時胸部逐漸的增大。

乳腺管在發(fā)生擴張的時候，就會引起胸脹疼痛的現(xiàn)象。而且在這個時候乳暈的顏色也會加深。這是一種正常的生理現(xiàn)象，不用過于緊張。

舉措建議

建議要選擇合適的內(nèi)衣，要盡量的選擇棉質(zhì)沒有鋼圈的內(nèi)衣。如果疼痛的厲害，可以用熱毛巾進行熱敷，也可以對其輕輕的擦拭來緩解乳房出現(xiàn)的不適感。

在飲食上要避免進食辛辣刺激的食物。平時也要適當?shù)倪M行運動，保持心情的愉悅。