孕晚期孕婦睡覺(jué)時(shí)可以根據(jù)自己感覺(jué)到舒適的方向進(jìn)行入睡，也可以通過(guò)左側(cè)位的方式來(lái)進(jìn)行入睡，在睡覺(jué)的時(shí)候是要觀察寶寶的情況，因?yàn)槿绻谒X(jué)時(shí)不小心壓到寶寶，也是會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)胎動(dòng)的情況。

舉措建議

在平時(shí)的生活上營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，可以多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)補(bǔ)充身體，但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，可以一次少吃一些，多次的吃東西，還能夠在兩餐之間吃些新鮮的水果。