孕晚期該注意什么
2019-12-13
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孕晚期的注意事項也是比較多的,例如在飲食方面是需要選擇營養(yǎng)容易消化的食物,也要避免過度勞累,同時也要保持良好的心態(tài),隨時觀察胎動的情況,也要盡量減少外出,如果在孕晚期出現了異常,也要隨時到醫(yī)院就醫(yī)。
舉措建議
孕晚期在睡覺的時候也要采取正確的姿勢進行睡覺,盡量選取左側臥的方法,也要避免吃一些刺激或者是油膩的飲食,在吃完飯之后也可以選擇適量的進行運動,定期到醫(yī)院進行產檢,做胎心監(jiān)護等孕期檢查。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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