在懷孕之后，如果身體沒有其他的異常情況，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)的，但是也要注意，不要過度的勞累，在懷孕期間也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，例如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ?，雞肉，羊肉，魚肉等食物，像新鮮的蔬菜和水果也應(yīng)該適量的吃。

舉措建議

日常生活當(dāng)中也需要根據(jù)天氣的變化，及時(shí)的增減衣物，避免出現(xiàn)受涼等情況，除此之外也是需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢的，在平時(shí)也要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，內(nèi)衣內(nèi)褲也需要及時(shí)的進(jìn)行清洗和晾曬，在清洗之后也可以在太陽底下進(jìn)行晾曬。