孕婦孕晚期貧血吃什么
2020-01-06
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孕晚期的孕婦身體貧血可能是缺鐵所引起的,如果癥狀輕微可以調(diào)整飲食,適當(dāng)?shù)某砸恍┑包S,豬肝瘦肉等,這樣可以緩解癥狀,如果比較嚴(yán)重,是中重度的貧血,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑,這樣能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。
舉措建議
懷孕期間飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng),不要偏食,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠径げ?,紅棗等,對(duì)身體是比較好的,同時(shí)要放松心情,保證睡眠充足,不可熬夜,另外要定期進(jìn)行檢查,查看胎兒的發(fā)育情況,有時(shí)間可以去戶(hù)外曬曬太陽(yáng),活動(dòng)一下。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師