重度產(chǎn)后抑郁癥多久能好
2020-01-06
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重度產(chǎn)后抑郁癥一般就是產(chǎn)褥期抑郁發(fā)作,若是積極配合醫(yī)生服用藥物治療,通常在兩周到三周左右有所改善,若是不及時治療,很有可能會引發(fā)自殘或自殺傾向。
如在服用藥物時,并沒有得到緩解,及時到醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行溝通,改善治療方案。
舉措建議
需學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,同時在飲食上可適當(dāng)吃些清淡及易消化的食物,可在天氣良好時到戶外適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉,能夠緩解不良情緒。
應(yīng)密切觀察身體的變化情況,避免不良的精神刺激,需給予更多的關(guān)愛。