小孩便秘比較常見，有很多的因素可導致，大多數(shù)是因為飲食攝入不合理消化不良所導致，除此之外，也可考慮是否是器質性便秘。

首先要找出導致便秘的原因，再按照醫(yī)生囑咐進行針對性治療調理，平時生活保持飲食的多樣化。

舉措建議

讓小孩養(yǎng)成良好健康的生活習慣，不要挑食，建議少吃生冷冰凍飲食，保持穩(wěn)定的作息時間，睡眠時間要充足。

多攝入纖維素高的蔬果，如香蕉、菠菜等，平時養(yǎng)成多喝水的習慣，多帶小孩外出活動散步。