在孕晚期腿腫的時(shí)候，可以吃一些清淡的飲食，比如可以喝一些冬瓜湯，玉米須水等等，也能夠幫助消腫。同時(shí)也可以給局部采取按摩熱敷等等方法的進(jìn)行緩解，也可以適當(dāng)?shù)男菹?，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

在孕晚期需要定期到醫(yī)院做好檢查，保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，同時(shí)也要好好的休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也要增加營(yíng)養(yǎng)，在孕后期由于胎兒生長(zhǎng)的速度比較快，防止造成胎兒營(yíng)養(yǎng)不良等等。