孩子小腿骨折以后康復(fù)訓(xùn)練首先是關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以做股四頭肌等長(zhǎng)收縮，能夠預(yù)防膝關(guān)節(jié)粘連，也可以做足趾的屈伸或者是踝關(guān)節(jié)的跖屈，在活動(dòng)的時(shí)候要注意控制好力度。

骨折會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹以及疼痛現(xiàn)象，還會(huì)引起畸形，在鍛煉時(shí)要遵醫(yī)囑。

舉措建議

治療期間要適當(dāng)?shù)亩嗯P床休息，盡量減少活動(dòng)，以免影響到骨骼的恢復(fù)。

還要注意調(diào)整飲食，可以多吃含鈣較多的食物，比如骨頭湯以及蝦皮或者是芝麻醬等，能夠加快傷口的愈合，可適當(dāng)對(duì)局部進(jìn)行按摩。