孕后期提前發(fā)作可以堅(jiān)持散步或者適當(dāng)爬樓梯，可以起到刺激宮縮的作用，或者是刺激乳頭以及撫摸腹部，都能夠起到刺激宮縮，有可能會(huì)提前發(fā)作。

在孕后期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)之后的順產(chǎn)可起到輔助的作用，但要根據(jù)自身的情況量力而行。

舉措建議

孕晚期要保持健康的心態(tài)，避免對(duì)生產(chǎn)有恐懼的心理，以免影響到生產(chǎn)。

還要密切觀察自身的癥狀，如出現(xiàn)規(guī)律宮縮或者是陰道見紅的現(xiàn)象，需及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)，還要準(zhǔn)備好寶寶及產(chǎn)婦所需要的待產(chǎn)包。