在懷孕晚期如果有出現(xiàn)缺鈣的癥狀，最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做一下相關(guān)檢查，看是否缺鈣，如果有缺鈣的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些藥物來進(jìn)行補充，平時也可以多吃一些含鈣較高的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。

舉措建議

如果有缺鈣的情況，平時可以適量的曬曬太陽，有利于身體對鈣的吸收，飲食上也要注意，可以吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，也可以多吃一些當(dāng)季節(jié)比較新鮮的水果蔬菜，來補充胎兒和孕婦所需的營養(yǎng)。