月子期間為什么脾氣大
2020-01-07
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可能是由于體內(nèi)激素急劇變化有關(guān) ,也可能沒有得到很好的休息的原因。
有些女性朋友在小孩出生以后,由于體內(nèi)激素的迅速降低,會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng),就會(huì)感到莫名的煩躁,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)抑郁,同時(shí)寶寶還小,需要不停的喂奶,產(chǎn)婦本身身體就虛弱,加上得不到好得休息,脾氣就會(huì)變大。
舉措建議
女性朋友在生完小孩以后,一定要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量高得食物,讓自己盡快的恢復(fù),同時(shí)在喂養(yǎng)完寶寶以后需要抓緊時(shí)間休息。
恢復(fù)期間一定要保持愉快得心情,感到壓抑得時(shí)候,一定要多和家人溝通,有什么需要做的事情讓家人去做就可以了。