月子期間脾氣不好，可能是因?yàn)樵谏^孩子之后，體內(nèi)激素水平發(fā)生了改變，或者是因?yàn)槠陂g傷口疼痛，照顧孩子過度勞累等原因造成心理發(fā)生異常變化，如果長時(shí)間得不到改善和控制，可能還會引起抑郁的傾向。

舉措建議

在月子期間，要保證充足的睡眠質(zhì)量，同時(shí)要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，可以通過聽音樂聊天等轉(zhuǎn)移自己的注意力，學(xué)會自己豐富生活內(nèi)容，家屬也要幫助產(chǎn)婦共同照顧孩子，不要讓產(chǎn)婦過度勞累，產(chǎn)婦的飲食要全方面營養(yǎng)添加。