孩子骨質(zhì)疏松可以遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，給孩子進(jìn)行鈣和魚肝油的補(bǔ)充，日常飲食方面，給孩子選擇一些純牛奶，豆制品類，優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物和大骨湯食物，保證有足夠的鈣攝入，同時(shí)讓孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

在通過(guò)添加營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，家長(zhǎng)需要幫孩子養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少的原則，避免孩子暴飲暴食，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，日常生活當(dāng)中可以讓孩子多曬太陽(yáng)。