月子生氣會(huì)對(duì)產(chǎn)婦有什么影響
2020-01-08
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產(chǎn)婦在坐月子期間,如果出現(xiàn)經(jīng)常生氣的情況會(huì)影響到產(chǎn)后的恢復(fù),而且會(huì)有導(dǎo)致乳汁減少的可能。
產(chǎn)婦在月子期間身體比較虛弱,抵抗力較差,如果生氣的話很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響到產(chǎn)后的休養(yǎng),也會(huì)抑制乳汁的分泌。
舉措建議
建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,要保持良好的心態(tài),避免過度緊張。
產(chǎn)后還應(yīng)當(dāng)積極做好日常護(hù)理,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,定期去醫(yī)院做產(chǎn)后檢查。
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