夏天產婦如何坐月子
2020-01-08
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產婦如果在夏天坐月子需要注意做好相應的護理,避免中暑的情況出現,可以使用空調來控制室內的溫度處于一個比較合適的范圍。
產婦經過生產后身體會比較虛弱,需要一個合適的環(huán)境來進行休息調養(yǎng),才能更好地讓身體恢復。
舉措建議
建議產后一定要保證充足的睡眠時間,多喝溫開水,多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物,積極做好相應的護理,避免月子期間進行性生活,不要過于疲勞。
夏天使用空調或風扇進行降溫,一定不要讓空調風或者風扇吹出的風直吹身體,以免引起著涼感冒的現象。
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廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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