滿月后的產(chǎn)婦需要多休息，避免著涼，并且不能太過(guò)于勞累，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是不能太劇烈。

在飲食上可以吃富含蛋白質(zhì)或維生素的食物，不以吃辛辣或刺激性的東西，建議不能過(guò)早的同房，可以在產(chǎn)后滿42天后同房，過(guò)早同房容易引起子宮感染。

舉措建議

要做好日常的護(hù)理，并且保持心情愉悅，不要太過(guò)激動(dòng)或者生悶氣，要保持良好的心態(tài)，并且定期到醫(yī)院復(fù)查。

養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，在飲食上以清淡為主，均衡營(yíng)養(yǎng)，不能暴飲暴食，并且要保證充足睡眠。