產(chǎn)婦在滿月之后也需要多注意休息，避免太過勞累或劇烈的運動，并且不能著涼做好保暖工作。

在飲食上要以清淡為主，不宜吃辛辣或刺激性較強的食物，另外不宜過早的同房，以免引起子宮感染或者引發(fā)其他炎癥，做好避孕。

舉措建議

要做好日常護理工作，保證充足的睡眠，不要熬夜，保證充足的睡眠，并且能夠注意個人衛(wèi)生，勤換衣物。

可以適當?shù)倪\動，提高身體的免疫能力，但是要做好保暖，不能受涼或者感冒，定期到醫(yī)院進行身體的檢查。