孕婦在孕晚期出現(xiàn)腰酸背痛的情況，可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ谛菹r(shí)可以使用枕頭將腰墊起，緩解腰部疼痛的癥狀。

出現(xiàn)這種情況主要考慮是由于懷孕晚期，胎兒逐漸增大會(huì)造成一定的壓迫，從而引起腰酸背痛的癥狀。

舉措建議

建議孕婦在平時(shí)的生活中也可以適量的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，還可以進(jìn)行局部按摩，同時(shí)還要多注意保暖，避免背部受涼。生活中可以選擇穿一些舒適的鞋子，注意要避免長(zhǎng)時(shí)間的保持同一種姿勢(shì)，飲食方面要注意避免辛辣刺激食物。