在懷孕期間缺鈣的話，在寶寶出生之后也有可能會出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，懷孕5個多月的時候有一點缺鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充一些鈣劑，平時可以吃一些含鈣量高的食物，比如奶制品，蛋類，瘦肉等等，平時多曬太陽利于促進體內(nèi)鈣的吸收。

舉措建議

懷孕中期胎兒的骨骼成長發(fā)育較快，孕婦所需要的鈣含量相對較多，在整個孕期孕婦的飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)，在補鈣的同時也要注意補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，維生素以及其他微量元素。