計算懷孕周期的方法一般是根據(jù)末次月經(jīng)后的第一天開始計算，另一種是根據(jù)b超檢查孕囊大小來進行推斷。由于b超會根據(jù)孕囊、孕婦的身體狀況等綜合起來推算，可能會更科學一點，但是與預產(chǎn)期有一到二周的誤差都屬于在范圍內的。如果利用b超來檢測懷孕周期的同時，還能夠檢查胎兒的生長發(fā)育情況，以及胎心狀態(tài)等。

舉措建議

這兩種方法并沒有都說一定準確，都會有些許的偏差，屬于正?，F(xiàn)象，可以將兩種方法結合在一起，綜合比較估算懷孕周期，從而推斷預產(chǎn)期。另外，孕婦還需要注意休息，補充各種營養(yǎng)，比如葉酸、維生素、蛋白質等，適當運動，保持心情舒暢。