懷孕一個(gè)月可以到醫(yī)院去做B超檢查，來(lái)確定胎兒是否是宮內(nèi)妊娠，也是能夠監(jiān)測(cè)到胎兒的發(fā)育情況，在懷孕以后很多方面是要注意的，要避免過(guò)度勞累，也要避免做一些幅度過(guò)大的動(dòng)作，以免對(duì)身體造成影響。

舉措建議

在飲食上可以多吃一些有利于身體健康的食物，如雞肉，牛肉，魚(yú)肉等，也可以在兩餐之間吃些堅(jiān)果或者是喝些奶制品等，對(duì)身體都是有非常多好處的，但在吃食物的時(shí)候后，要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。