如果想要知道自己是否懷孕，最簡(jiǎn)單的方法就是可以在月經(jīng)推遲1周到10天左右使用早孕試紙進(jìn)行測(cè)試，如果是只成兩道杠，就代表女性已經(jīng)懷孕了，如果是一道杠，就代表沒有懷孕，其次也可以到正規(guī)的醫(yī)院做抽血或B超檢查。

舉措建議

一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后，確定要留下孩子，一定要注意日常的飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天晚上要早點(diǎn)睡覺，不要經(jīng)常熬夜，飲食方面需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)還需要適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高自身的抵抗能力。