可以讓孩子在睡覺(jué)前做放松練習(xí),使自己平靜下來(lái),或者喝一杯熱牛奶,有鎮(zhèn)靜安神的功效。

原因分析

孩子的情況可能缺鈣或睡眠障礙綜合癥導(dǎo)致，需要微量元素化驗(yàn)檢查，需注意觀察孩子的反應(yīng)，避免接觸強(qiáng)烈的聲光刺激，保持睡眠環(huán)境舒適安靜。

舉措建議

孩子說(shuō)夢(mèng)話多見(jiàn)于白天太累或者受到什么驚嚇，平時(shí)白天不要玩的太累，更不要驚嚇孩子。另外注意有無(wú)微量元素、貧血等疾病。