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坐月子洗澡什么水

2020-01-10
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坐月子洗澡時(shí)可以用溫水進(jìn)行洗澡,在洗澡的過(guò)程中也要注意室內(nèi)的溫度,避免溫度過(guò)低,在洗過(guò)澡以后也要及時(shí)的用干毛巾擦干身上的水分,也要及時(shí)的穿上衣物,如果在洗澡的時(shí)候也洗頭了,要及時(shí)的用暖風(fēng)吹干頭發(fā)。

舉措建議

在坐月子期間是要多注意觀(guān)察身體的情況,可以根據(jù)天氣的情況適當(dāng)?shù)脑黾有┮挛?,是能夠防止出現(xiàn)受涼的情況,在飲食上可以多吃些有利于身體健康的食物,但要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,避免一次吃太多的食物。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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