坐月子腿受風可以適當的自我調養(yǎng)，平常應該要細心的照料，做好腿部的保暖工作，在晚上睡覺前可以適當的用熱水來泡腳，能夠很好的緩解癥狀，如果癥狀特別嚴重，盡量是要到醫(yī)院做檢查，及早進行治療。

舉措建議

建議在坐月子期間，應該要保證身體內營養(yǎng)的均衡，要給身體補充所需要的營養(yǎng)物質，促進身體的恢復，最好是選擇進食一些比較容易消化的食品，注意要預防身體出現便秘等癥狀，平?？梢赃m當的多飲水。