坐月子42天是可以出門的，由于女人在生過孩子之后身體比較虛弱，所以出門之前要做好防護(hù)工作，如果天氣比較寒冷，可以佩戴帽子和口罩，而且要穿軟底的平底鞋，不要長時(shí)間站立和行走，避免過度勞累。

舉措建議

在坐月子期間要做好防護(hù)工作，根據(jù)天氣的變化及時(shí)做好預(yù)防，飲食上要全方面營養(yǎng)添加，改掉挑食的不良習(xí)慣，白天的時(shí)候可以適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣，避免長時(shí)間空氣不流通造成細(xì)菌的滋生，同時(shí)要多吃一些下奶的食物，促進(jìn)乳汁的分泌。