月子里可以出門嗎
2020-01-10
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月子期間是否可以出門,要根據(jù)女性的身體狀況來決定,如果身體狀況恢復(fù)比較良好,遇到特殊的情況也可以出門,但是出門前要做好防護(hù)措施,因為生過孩子之后,身體抵抗能力特別差,而且恢復(fù)的比較慢,所以在月子期間盡量避免出門。
舉措建議
在月底之間要做好護(hù)理工作,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚倪\動,但是避免運動幅度過大,以防牽扯到傷口,要保持好個人衛(wèi)生,內(nèi)褲要經(jīng)常清洗暴曬,飲食上要全方面營養(yǎng)添加,同時可以多吃一些下奶的食物來促進(jìn)乳汁分泌。