月子里產(chǎn)婦可以吃鈣片，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，如果產(chǎn)婦沒有缺鈣癥狀，是不需要額外補(bǔ)充鈣。

如果產(chǎn)婦出現(xiàn)了牙齒松動(dòng)，小腿抽筋，腰酸背痛等表現(xiàn)，需要到醫(yī)院完善骨密度測(cè)量檢查，看是否是缺鈣引起的，因此并不是每個(gè)產(chǎn)婦都要吃鈣片的。

舉措建議

缺鈣還會(huì)引起多汗，免疫力下降等，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。如果產(chǎn)婦缺鈣還容易導(dǎo)致乳汁鈣含量不足，從而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

月子里要適當(dāng)多吃含鈣量豐富的食物，如果日常飲食中很難滿足全部的鈣需要，也可以遵醫(yī)囑藥物補(bǔ)充。