黑糖具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，是可以用來補(bǔ)氣血的，適合產(chǎn)后女性服用，而且在坐月子期間用黑糖飲用，不僅可以活血化瘀、止痛，還可以幫助子宮收縮復(fù)原，促使惡露盡快排出。

舉措建議

建議可以在產(chǎn)后適當(dāng)?shù)暮纫恍┖谔撬?，最好是喝溫?zé)岬模灰葲龅?，平時(shí)應(yīng)該注意做好保暖措施，避免著涼，洗澡洗頭之后一定要擦干，盡量不要吹風(fēng)，飲食也應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，幫助恢復(fù)身體元?dú)?，增?qiáng)體質(zhì)。