產(chǎn)后發(fā)完汗要注意什么
2020-01-10
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產(chǎn)婦在發(fā)汗完之后會(huì)很容易著涼引起感冒,所以在發(fā)汗的時(shí)候要帶一些后衣服,在發(fā)完汗后就要及時(shí)的穿上,防止受涼。
因?yàn)樵诎l(fā)汗的時(shí)候身體會(huì)流失掉很多水分,所以一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分,多白開(kāi)水或者是湯。
舉措建議
要選擇當(dāng)?shù)卣?guī)的場(chǎng)所進(jìn)行發(fā)汗,在發(fā)完汗的時(shí)候要注意,不能立即去洗澡,如果洗澡的話(huà)就很容易造成感冒。
在發(fā)出汗會(huì)浸濕衣服,所以在完汗之后要干凈的毛巾把身體上的汗或是水分擦干凈之后立刻換上干燥的衣服。