產(chǎn)后發(fā)完汗可以洗澡，但要避免著涼。產(chǎn)后洗澡時(shí)要注意水溫不宜過低，洗后快速擦干身體，而且洗澡的時(shí)間不宜過長。

產(chǎn)后發(fā)完汗后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，此時(shí)一定要注意皮膚的清潔，及時(shí)換洗干凈的衣服。

舉措建議

如果產(chǎn)后惡露沒有干凈，不建議用坐浴、盆浴等方式，可以采取淋浴的方法，積極預(yù)防感染。

產(chǎn)后要適當(dāng)洗澡，可以消除疲勞，潔凈皮膚。但洗澡也不宜過頻，過頻容易傷害角質(zhì)層，使其保護(hù)皮膚的作用減弱。