產(chǎn)婦在坐月子的時候是可以吃肉的，因?yàn)槿饫锩娴臓I養(yǎng)也是比較豐富的，在產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐硠游镆彩悄軌蜓a(bǔ)充身體，因?yàn)楫a(chǎn)婦在生完孩子之后身體也是比較虛弱的，所以是需要在飲食上面來攝取營養(yǎng)。

舉措建議

在生完孩子之后也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，另外在飲食當(dāng)中也要選擇少食多餐，盡量不要暴飲暴食，避免引起消化不良的現(xiàn)象，在產(chǎn)后也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動，這些都是有利于身體的恢復(fù)。