正常情況下，產(chǎn)婦產(chǎn)后第一周就可以吃海參，海參含有豐富的營養(yǎng)，產(chǎn)婦食用有助于產(chǎn)后的身體恢復(fù)，尤其是由于產(chǎn)婦分娩過程中耗費(fèi)大量的體力，更適合使用海參進(jìn)行補(bǔ)充體力，不會對身體產(chǎn)生不良的影響，可以放心使用。

舉措建議

建議產(chǎn)婦進(jìn)食海參的時候需要選擇新鮮的海參，同時需要掌握正確的烹調(diào)方法，避免食用過于辛辣刺激的海參，做法應(yīng)該注意清淡，保證食物的營養(yǎng)。

注意產(chǎn)婦食用海參也應(yīng)該注意適量，避免食用過多引發(fā)腹瀉。