長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良怎樣調(diào)理
2020-01-10
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針對(duì)小孩子營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,第一件事要做的就是是要尋找營(yíng)養(yǎng)不良的病因。如果是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡,那么在飲食方面就需要注意多攝入不同的營(yíng)養(yǎng)。
如果是因?yàn)榛疾《鴮?dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良,則需要積極就醫(yī)治療,配合醫(yī)生進(jìn)行診治。
舉措建議
1.孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中均衡的營(yíng)養(yǎng)是很重要的,因此不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
2.要讓孩子少吃零食,多食用新鮮可口的食物,不要多食用腌漬類食物。
3.生活中要多鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高免疫力。不要熬夜,保證充分睡眠。
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