長期營養(yǎng)不良會引起貧血嗎
2020-01-10
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醫(yī)學(xué)上貧血的類型一般分為缺鐵性貧血、失血性貧血以及慢性溶血性貧血等等。小孩子因為自身胃腸功能減弱,對于食物的吸收能力較差,加入再在飲食方面吸收營養(yǎng)不均衡,很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,久而久之也可能導(dǎo)致貧血。
營養(yǎng)不良會導(dǎo)致小孩子身體瘦弱、食欲不振等。小孩子營養(yǎng)不良需要加強(qiáng)對營養(yǎng)的補(bǔ)充,多補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)以及其他微量元素。
舉措建議
1.對于孩子貧血,家長朋友們要在飲食上多下功夫,比如豬肝瘦肉粥、菠菜等,以補(bǔ)充鐵元素。
2.平時可讓小孩進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)抵抗力,比如游泳、散步、騎車等。
3.讓孩子保持良好心態(tài),家長也應(yīng)注意孩子的心理健康問題。