孕婦出現(xiàn)孕吐反應(yīng)后，可以吃一些蘋(píng)果、檸檬、獼猴桃、柑橘等有點(diǎn)帶酸性的水果。孕婦孕早期出現(xiàn)孕吐是一種正常反應(yīng)，原因有很多，一般是由于懷孕引起的維生素缺乏造成孕吐。平時(shí)可以都吃含維生素高的水果。

舉措建議

孕婦在孕早期時(shí)，胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)都是母體本身儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)，完全是足夠的，孕早期出現(xiàn)孕吐，不想吃東西的時(shí)候，孕婦可以少吃多餐，沒(méi)有饑餓感就可以，不需要壓迫自己吃太多。到了四五個(gè)月，孕吐停止以后，可以加大營(yíng)養(yǎng)攝入。