寶寶可以吃一些香蕉，蘋果，葡萄，橘子這類中性的水果，也可以吃一些暖性的水果，可以適當?shù)臄z入維生素，糖分，膳食纖維，礦物質的食物，要少吃多餐，都有利于產(chǎn)婦身體恢復的，在使用水果的時候要進行的削皮，消毒，清洗。

舉措建議

建議在日常生活中要做到產(chǎn)后護理工作，一定要多注意休息，不要過度的勞累，也不要有心理壓力，可以適當?shù)南麓不顒幼呗罚惨３至己玫纳钭飨?，同時也要保持良好的心態(tài)，也有助于身體趕快的恢復。