剛生完孩子，產(chǎn)婦可以吃些蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，火龍果，葡萄等新鮮的水果，也可根據(jù)個(gè)人的喜好吃些水果，水果中含有豐富的維生素等對(duì)人體的健康有利，但由于正在坐月子期間，除了在吃東西的時(shí)候要控制好量以外，在吃水果的時(shí)候也可適當(dāng)加熱。

舉措建議

產(chǎn)婦在生完孩子以后身體也會(huì)比較虛弱，所以不僅在飲食方面要進(jìn)食對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，還要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，還要結(jié)合室內(nèi)溫度合理穿衣，避免穿的衣物過(guò)于單薄，以免導(dǎo)致身體受涼，也要避免過(guò)度勞累。