剛生完孩子產(chǎn)婦吃什么水果好
2019-12-13
0閱讀

剛生完孩子的產(chǎn)婦可以吃蘋果,香蕉,橘子,獼猴桃,火龍果等一些新鮮的水果,也可以根據(jù)自身的喜好吃些水果,但在吃水果時,可以提前在熱水里進行加熱,能夠防止吃了一些涼的水果以后,身體出現(xiàn)不舒服的情況。
舉措建議
剛生完孩子的產(chǎn)婦身體也是比較虛弱的,可以適當?shù)某孕┯袪I養(yǎng)的食物來補充身體,可以喝些豆腐鯽魚湯,排骨湯,老母雞湯等,但在喝湯時要注意溫度,同時也要注意量,避免一次喝的過多,出現(xiàn)消化不良的情況。