懷孕早期是可以吃韭菜的，一般韭菜富含大量的膳食纖維以及蛋白質，維生素和微量元素，可以補充身體所需的營養(yǎng)，有利于胎兒的生長發(fā)育，同時也可以緩解孕期便秘的癥狀發(fā)生。但由于韭菜屬于辛辣的食物，在懷孕早期不宜過多吃韭菜，容易刺激胃腸道引起胃痛等不適的癥狀。

舉措建議

平時還可以多吃一些新鮮的水果和其他蔬菜，促進腸胃消化。營養(yǎng)方面要充足，合理的飲食，不挑食偏食。

按時定期去產檢，注意休息，避免過度勞累，避免做劇烈的運動?？梢远嗟綉敉庾咦呷缟⑸⒉剑稍鰪婓w質，也有助于后期生產。