孕早期可以吃洋蔥，適量吃一些就可以了，不要吃太多，最好也不要生吃，以免造成不良影響。

孕早期一般會(huì)出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，對(duì)于日常的飲食盡量以易消化、富含維生素和礦物質(zhì)、微量元素的食物為主，少食多餐。

舉措建議

1、定期產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況，聽(tīng)從醫(yī)生的建議，合理的養(yǎng)胎，不要亂吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。

2、孕期不亂用藥，盡量避免接觸有輻射的東西，以免影響胎兒導(dǎo)致胎兒畸形。

3、孕期多休息，不能過(guò)度勞累，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身的身體狀況，可以選擇適當(dāng)?shù)纳⑸⒉交蛘呔氳べさ取?/p>