懷孕初期反胃怎么辦
2020-01-10
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反胃是懷孕初期的常見癥狀之一,主要是因為體內激素失調、精神狀態(tài)不佳等引發(fā)的,孕婦不需要太過緊張。
這段時間要好好調理身體,保證睡眠充足,養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,合理安排飲食,保持輕松樂觀的心態(tài)。如果情況嚴重,建議及時就醫(yī)。
舉措建議
建議這段時間不要太過勞累,要好好休息。飲食方面注意清淡衛(wèi)生,少吃刺激辛辣的食物,以免傷到腸胃。學會調整自己的情緒,精神上不要太過緊張。
如果胃特別不舒服,建議在醫(yī)生指導下服用藥物進行緩解,必要時可去醫(yī)院就診。