剛懷孕怎么注意些什么
2020-01-10
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剛剛檢查出懷孕應(yīng)當(dāng)注意多休息,不能太過勞累或者劇烈的運動,適當(dāng)?shù)难a充葉酸,并且能夠補充維生素和蛋白質(zhì)增強體力。
注意個人衛(wèi)生,及時清洗外陰,保持清潔和干燥,并且能夠多保暖,保持適宜的溫度。
舉措建議
要保持心情舒暢,不能有太大的心理壓力,另外也不能太過焦慮或有太大的負擔(dān),能夠適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?/p>
做好日常護理和保健工作,并且能夠定期做產(chǎn)檢,時刻關(guān)注身體和胎兒的健康狀況,如果身體不適時及時治療。