坐月子手指關(guān)節(jié)疼，可以對疼痛的地方進(jìn)行熱敷，燙洗來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而使手指關(guān)節(jié)處的疼痛感來得到緩解，手指關(guān)節(jié)疼可能是由于受涼或者是由于受累，活動勞損所導(dǎo)致的，要多加強(qiáng)保暖，避免再次受涼的情況發(fā)生。

舉措建議

要保證充足的睡眠以及良好的休息，同時也要放松好自己的心情，不要讓自己心情過于的壓抑，家人也要給予細(xì)致周到的關(guān)愛，飲食方面注重清淡和營養(yǎng)性，多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)以及補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。