坐月子期間手指關(guān)節(jié)疼痛，考慮有可能是因為長時間勞累過度的原因造成的，而且也跟局部受涼或者是居住環(huán)境比較潮濕等原因都有一定的關(guān)系。在此時需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也要創(chuàng)造良好的居住環(huán)境。

舉措建議

需要勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間的熬夜，每天保證足夠的睡眠時間，另外也不要長時間的抱孩子，多觀察氣候的變化，及時的增減衣物，注意保暖，避免著涼，也可以給局部采取按摩熱敷等方法緩解處理。同時也要避免居住環(huán)境過于潮濕。