初產(chǎn)婦能吃玉米嗎
2020-01-10
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初產(chǎn)婦是可以吃玉米的,而且玉米所含的營養(yǎng)價值也是比較多的,對身體都是有一定的好處。同時產(chǎn)婦在坐月子期間需要增加營養(yǎng),不要吃單一的某種食物,保持葷素搭配,營養(yǎng)均衡,每天需要保證足夠營養(yǎng)的攝入。
舉措建議
而且也要改善不良的生活習(xí)慣,可以早睡早起,保持充足的睡眠時間,不要長時間的熬夜。另外也要注意個人衛(wèi)生,每天堅(jiān)持使用溫開水的方法來清洗外陰,而且也要勤換洗內(nèi)褲,可以等到42天左右到醫(yī)院做復(fù)查,看一下身體恢復(fù)的情況。