產(chǎn)婦在出現(xiàn)腰部不適的時(shí)候是可以使用熱水袋進(jìn)行熱敷的，但在使用熱水袋的時(shí)候也是需要注意水溫，不能夠過燙，避免燙傷的皮膚，另外在平時(shí)的時(shí)候也是需要做好腰部的保暖工作，在喂奶的時(shí)候盡量不要保持一個(gè)姿勢(shì)。

舉措建議

產(chǎn)婦在生完孩子之后由于身體是比較虛弱的，所以在這個(gè)時(shí)候也是需要做好局部的保暖工作，飲食方面也是需要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富的食物，這樣才是有利于機(jī)體的恢復(fù)，產(chǎn)后也要保持每天大便通暢。